«Максимально адекватное отношение к себе — высший уровень самооценки».
Спиркин А. Г.
Разобравшись, что такое нормальная самооценка, познакомимся сегодня с такими понятиями как завышенная и заниженная самооценка.
Самооценка важный «инструмент» психологического характера, за которым надо ухаживать и бережно относиться, ведь без него — никуда. Заниженная и завышенная самооценки одинаково плохо влияют на личность человека.
Читать далее »
Сегодня поговорим о мужчинах. Изначально в каждом из нас содержится некоторое количество мужских и женских качеств, которые мы перенимаем от мамы и папы. При этом для женщины хуже если она больше осваивает свои мужские качества.
Она перестает привлекать мужчин и становиться одинокой. С мужчинами наоборот. Если он больше освоил женские черты, то он способен лучше понять и принять женщину.
Средствами массовой информации происходит сильное размытие образа мужчины. Часто зрители подражают кумирам, которые не являются в полном смысле мужчинами. Даже в моде те же самые меньшинства диктуют свои вкусы.
Читать далее »
Сегодня поговорим об отношениях на расстоянии. В жизни бывает множество причин, по которым влюбленные проходят испытание разлукой. Например, один из пары уезжает на учебу, или на работу. Тяжело, когда ты любишь, а вместе не живешь. Даже расставание на не длительное время может причинять боль, если два человека по-настоящему любят друг друга. Основа на которой держатся отношения на расстоянии – это постоянный контакт.
И совсем недавно такие отношения между мужчиной и женщиной казались совершенно невозможными. Причина — ограниченный выбор средств коммуникаций. Сейчас, в развитом виртуальном пространстве, отношения на расстоянии могут не только поддерживаться, но и зачастую завязываются «заочно», между людьми, которые никогда до этого не видели друг друга вживую.
«Единственный, кто может точно сказать человеку, что именно сделает его счастливым, — это он сам»
Р. Хаббарт
У меня к Вам сегодня следующий вопрос: «Что такое счастье?«.
Нормальное желание каждого человека быть счастливым. Но кто знает ответы на вечные вопросы. Что такое счастье? Как стать счастливым? Если взять общее распространенное представление, то счастье ассоциируют с воплотившимися мечтами, достигнутыми целями. Но так ли это!?
Научная психология выделяет четыре сферы баланс между которыми приводит к счастливой и психологически здоровой жизни. Первая сфера — физиологическое и психическое здоровье. Вторая сфера — семья и близкие люди. Третья сфера – труд: работа и карьера. Четвертая сфера — это душевное равновесие, подразумевает под собой те проявления человека, которые особо ценны для него.
Читать далее »
Изначально большое влияние на нашу самооценку имеют родители, но в каждой семье оно различное, поэтому последствия этого влияния отличаются. Попробуем сегодня разобраться что такое адекватная самооценка?
В психологии есть несколько понятий самооценки: адекватная, завышенная и заниженная. Корень той или иной самооценки уходит глубоко в детство. И от того какие отношения складываются с родителями, друзьями и окружающим социумом зависит какая самооценка сформируется у человека.К сожалению, существует множество семей, в которых родители своими действиями тормозят нормальное развитие самооценки ребенка.
Читать далее »
Сегодня хотелось бы открыть серию статей, которые будут посвящены самооценке. Выясним: что такое Самооценка, как складывается Самооценка, от чего она зависит, что такое повышенная и заниженная Самооценка и т.п.
Основываясь на определениях Самооценки из различных словарей можно сказать: это оценка человека самого себя, своих достижений, личностных и нравственных качеств, социальных позиций. Самооценку называют ядром личности от неё зависит отношение человека к своим достижениям и неудачам, степень критичности и требовательности к себе, а также взаимоотношение с окружающим миром.
Читать далее »
Сегодня поговорим о стервах! У настоящих стерв поклонников всегда много. Почему!? Этот вопрос волнует особенно порядочных женщин. Что же привлекает мужчин в таких женщинах!?
Разберемся для начала с понятием «стерва». Стерва — это тип женщины, который вызывает восхищение у большинства мужчин и негативное отношение у большинства женщин. Они имеют особый тип характера, который способен заворожить и одновременно отторгнуть большинство мужчин. Т.е. под понятием стерва не имеется ввиду невоспитанное, стервозное, эгоистичное чудовище, которое хамит всем подряд. Выделим некоторые качества, характеризующие тип женщин «стерва».
Читать далее »
В современном мире человеку с постоянной нехваткой времени бывает трудно найти свою вторую половинку или просто единомышленника для общения. Поэтому отличной заменой реальному знакомству становиться виртуальное. Особенно такая форма знакомств подходит скромным и застенчивым людям.
Интернет – одно из наиболее простых и эффективных средств познакомиться с новыми людьми. Людьми, которые будут близки вам по духу, разделять ваши взгляды на жизнь и иметь с вами общие интересы. В настоящее время во всемирной паутине есть множество социальных сетей, сайтов знакомств, где каждый может зарегистрироваться и общаться.
Читать далее »
В наше время много различной литературы рассказывающей, что нравиться мужчинам в женщинах. В этой статье соберём полезную информацию, которая поможет женщине стать более привлекательной.
Есть поговорка: «Не родись красивой, а родись счастливой». Внешний вид — сложная штука. Большинство женщин считают, что мужчины в первую очередь обращают внимание на внешний вид. Особенно так считают женщины, которые комплексуют по этому поводу. Американские психологи выясняли что же обычно привлекает мужчин в женщинах.
Пришли к выводу, что параметры 90-60-90, обычно привлекают мужчин только в период активных сексуальных ухаживаний. Для более серьезных отношений женщина должна иметь в своем арсенале обольщения что-то еще, помимо внешности.
Читать далее »
Мы с вами уже разбирались как могут сложиться отношения свекрови с невесткой. Отношения между тещей и зятем могут развиваться не менее сложно. Сегодня попробуем разобраться как не допустить конфликтов, а если это уже произошло, то научимся восстанавливать отношения.
Во всем мире про отношения тещи и зятя складывают различные истории и анекдоты. Почему не могут найти общий язык двое взрослых людей!? Может быть изначально причина конфликта в том, что теща и зять люди разного возраста, которые имеют разный жизненный опыт и взгляды на жизнь и её ценности.
Читать далее »
На третьем занятии по теме «Баланс в отношениях» мы знакомились с колесом баланса.
Все просто, вероятно, вы уже слышали о колесе баланса, если нет, то расскажем, что это за зверь такой 
Колесо баланса, это круг в котором человек оценивает каждую сферу своей жизни. Колесо баланса так же называют — Мандала жизни, Ромашка, Колесо коучинга.
В колесе баланса представлены 8 сфер жизни:
— Здоровье;
— Личностный рост;
— Любовь и отношения;
— Друзья и родственники;
— Финансы;
— Карьера и работа;
— Отдых;
— Условия жизни.
Что с этим делать? По шкале от 1 до 10 оцениваете насколько вы на данный момент удовлетворены данной сферой. Зарисовываете данные отметки и смотрите насколько ровным получилось ваше колесо, насколько хорошо оно может катиться по жизни и может ли.
Читать далее »
Все мы слышали множество анекдотов об отношениях между тещей и зятем. Поговорим об этом в следующей статье. Сейчас попробуем разобраться почему за частую не складываются отношения между свекровью и невесткой. Сразу хочется заметить, что не все свекрови- фурии, и невестки- ангелочки. И при всей адекватности обеих сторон неприязнь может возникнуть на ровном месте. Почему так происходит!?
Первой причиной неприязни свекрови к невестке может быть ревность. Особенно если сын единственный и воспитывался без отца. Не все матери могут отнестись спокойно к тому, что теперь внимание и забота сына будут направлены на собственную семью. Свекровь начинает винить невестку в том, что сын стал ей меньше уделять внимания.
Читать далее »
Быть самым богатым человеком на кладбище для меня не важно… Ложиться спать и говорить себе, что сделал действительно нечто прекрасное, — вот что важно!
Being the richest man in the cemetery doesn’t matter to me… Going to bed at night saying we’ve done something wonderful… that’s what matters to me.
Стивен Пол Джобс
Духовные и материальные ценности одинаково важны в жизни каждого человека. Но только в гармонии они могут принести счастье. Попробуем разобраться, как добиться такой гармонии!?
«Духовность» — одно из самых часто используемых понятий в современном мире. С этим словом связывают и религиозность, и нравственность, и начитанность «умной» литературой, и верность каким-либо духовным практикам. Духовное бытие проявляется в форме индивидуализированного духовного бытия, неотъемлемого от данного конкретного человека, индивида. Это бытие реализуется в сознании и самосознании каждого из нас. Материальное бытие — это бытие природы, ее состояний, явлений и процессов, это мир вещей, созданных человеком.
Читать далее »
Сегодня решила написать о том, как говорить партнеру что вам НЕ нравится.
Мы женщины часто допускаем ошибку в том, что говорим о том что не нравится сразу и выражаем недовольство, но не видим того, что партнер делает для нас.
Например ситуация, партнер приходит поздно с работы и не уделяет внимания, отношения охладевают. Если Женщина, а обычно это делают именно так, говорит, что мне не нравится, что ты приходишь поздно, то это не приводит к желаемому результату, а приводит к конфликту и усугублению отношений.
После 40 лет для женщины наступает пора «бальзаковского возраста». Для многих женщин этот период является испытанием. Но не стоит унывать и раскисать, ведь после 40 жизнь только начинается!
У многих женщин дети уже выросли и готовы вылететь из гнезда. Самое время заняться собой и своими желаниями. Естественным желанием для женщин в любом возрасте является нравиться себе и особенно привлекать к себе внимание. Некоторых женщин после 40 бросает из крайности в крайность, кто-то начинает подражать молодежной моде. Многие к 40 уже имеют четко сложившееся представление о своем стиле – в одежде, макияже, прическе, о качестве и ритме жизни. А многие задумываются о смене имиджа. И у каждой женщины свои причины.
Читать далее »
Сегодня поговорим о зависимости в отношениях. Почему возникает зависимость?
Многие женщины опираясь на предыдущий не удачный опыт с мужчиной, в следующих отношениях боятся потерять мужчину, опасаются, что отношения опять не сложатся. При этом женщина может работать начальником и считать себя вполне уверенной в себе, но при этом подстраиваться и подчиняться Мужчине.
Как же правильно вести себя с мужчиной, чтобы не выглядеть зависимой!?
В жизни так устроено, что каждый человек от кого-то или от чего-то зависит. Мы с вами рассмотрим зависимость женщины в отношениях с мужчиной. Женщина может зависеть от мужчины как материально, так и эмоционально.
Читать далее »
Ох, уж эти женщины!
В. Шекспир
Согласно распространенным мнениям, женская логика – это совокупность особенностей и недостатков женского мышления, как приписываемых женщинам, так и имеющих место в действительности. Женская логика – условное название более эмоционального мышления женщин, которое противоставляется более рациональному мужскому мышлению. Многие мужчины сталкивались со случаями изощренных женских умозаключений, которые ставили их в тупик. Женская логика основывается на том, что выводы делаются на эмоциональной оценке ситуации.
Читать далее »
Детство — это когда желтый цвет — ярко-желтый, деревья-живые великаны, а до луны можно дотронуться рукой, когда среди друзей есть невидимый мальчик, а под кроватью явно кто-то живет.
Эвелина Хромченко
«Все мы родом из детства» фраза, прошедшая проверку жизненным опытом. То, что происходило в детстве никуда не девается, а записывается на дорожках памяти, откладывается в подсознании и по большей части отражается на нашем сегодняшнем эмоциональном состоянии, чувствах, главное — поведении.
Жизнь ребенка – это река, в которую нельзя войти дважды. Каждый день мы имеем дело с другим человеком. Нужно каждый день говорить с ним, понимать его, смотреть в глаза, ловить новые мгновения обновленной детской души.
Каждый человек большую часть жизни проводит на работе. Поэтому и личную жизнь многие пытаются устроить именно там. Результат таких отношений для каждого человека может обернуться по- разному. Но точно можно сказать служебные романы существовали, существуют и будут существовать. Служебный роман — не редкость в наше время. Сейчас многие директора и руководители сознательно выбирают персонал, руководствуясь только внешним видом кандидата. У интересных блондинок или брюнеток гораздо больше шансов получить место офис-менеджера или помощника, чем у «серой мышки». Попробуем выяснить стоит ли заводить такие отношения.
Читать далее »
Обида и вина два чувства, которые не могут друг без друга. Что же связывает их?! Обида и вина часто присутствуют в нашей жизни. Мешают быть счастливыми и здоровыми, так как эти чувства считаются негативными, они притягивают другие отрицательные эмоции и чувства, за которыми приходят неудачи и болезни.
Обида всем знакомое чувство, но очень странное. Если мы попали под проливной дождь, то обида не возникает. А вот если родной человек сделал что-то ни так, то мы обижаемся. Получается, что обида возникает тогда, когда близкие люди делают что-то неприятное, не то, что мы ожидали. Происходит это по принципу: мы ожидаем от человека определенных действий, а он не оправдывает наши ожидания. В итоге появляется чувство обиды. В кровь выбрасываются гормоны стресса, потом мы начинаем испытывать чувства тревоги и страха, появляются планы мести и все больше и больше погружаемся в негатив. Если не вырваться из этого порочного круга негатив поглотит всю нашу жизнь.
Читать далее »
