Здравствуйте дорогие друзья. Эта статья для мужчин и женщин, взрослых и не очень, мам и пап, отчимов и мачех. В общем, для любого, кто открыт развитию, кто хочет увидеть эту жизнь и этот мир с разных сторон.
Спасибо вам, что вы есть, спасибо что вы растете и не держитесь за стереотипы как пятка за старую мозоль.
«Не реви как баба», «мальчики не плачут», «будешь плакать будешь слабым» — вот что мы (мужчины) слышали от своего ближайшего окружения, когда были детьми, от родителей, сверстников и так далее. Нас с детства учили подавлять слезы, прятать боль и обиду за каменным лицом.
А что такое слезы? Слезы это здоровая реакция тела на возникшее в душе чувство.
Рассмотрим две ситуации:
1. Константин 30 лет. Есть семья которую он любит, дети и бизнес, который он строил 10 лет своей жизни, который кормит его семью, в который он вложил душу, деньги, энергию. И вот, случается так, что экономика падает, давление поднимается и Константин понимает что бизнес придется закрыть. А чем кормить семью? Как платить кредиты?
С каждым вопросом к горлу подступает отчаяние а глаза невольно наполняются слезами.
2. Владимир 50 лет. Любимая дочь, его маленькая звездочка, которая, казалось еще вчера сидела у него на коленях и рассказывала стишок, вот, выходит замуж. Она так красива, вся в белом, сияет от счастья и сейчас будет танцевать со своим папой. Его сердце наполняется невероятной любовью, светом, радостью и одновременно грустью. Они смотрят друг на друга и на их глазах блестят слезы.
В обеих ситуациях мы видим очень сильные чувства.
Чувства это самая сильная жизненная энергия, энергия с которой нашему телу нужно как-то справиться. И тело наше настолько мудро устроено что мы это делаем неосознанно, все происходит как бы само собой.
И когда градус этой энергии, чувств, становится слишком высок, тело использует слезы, чтобы немного «выпустить» пар. Слезы это компенсаторный механизм нашего тела, помогающий нам просто не взорваться от наших чувств.
Непрожитая радость как и непрожитая боль одинаково опасны и вредны для тела.
Но что происходит, когда мы пытаемся подавить свои чувства и слезы?
Представьте трубу с паром под давлением. Если давление пара станет слишком высоким, в лучшем случае где-то лопнет труба, в худшем, взорвется машина, которая генерирует этот пар.
А теперь перенесем эту метафору на наше тело… думаю, нетрудно догадаться.
И вот одна из причин, на мой взгляд, почему женщины живут дольше мужчин. Женщинам не запрещается плакать и их тела легче избавляются от стресса и напряжения.
За годы нашей с супругой психологической практики, мы наблюдали массу случаев, когда у наших клиентов-мужчин и женщин проходили физиологические проблемы, просто от того что они учились жить в гармонии со своими чувствами, переставали подавлять желание плакать, ревели навзрыд и наконец могли почувствовать как уходит давление из их души и тела.
Да прибудет с вами любовь и гармония!
